março 2016

Vitamina D

Vitamina D
Uma boa alimentação gera reflexos positivos em todo nosso organismo. Por isso sempre temos que nos certificar sobre os nutrientes de cada alimento, para garantirmos que haja vitaminas o suficiente para suprir as necessidades do nosso corpo. E a vitamina D é essencial para a nossa saúde. A vitamina D fortalece os ossos, diminui os ...

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Cuidar da pele não é só tarefa para as mulheres

Cuidar da pele não é só tarefa para as mulheres
Engana-se quem acha que os cuidados com a pele devem ser feitos apenas pelas mulheres. Os homens também precisam dedicar um tempo em sua rotina para hidratar, esfoliar e higienizar a pele. Os homens têm uma tendência maior a ter uma pele mais oleosa devido aos hormônios. Além disso, o fato de fazerem a barba ...

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Como evitar o ressecamento da pele no outono

Como evitar o ressecamento da pele no outono
Chegou uma nova estação, o outono, e com ela nós passamos a ter uma nova rotina de cuidados com a pele. As características mais fortes dessa estação são temperatura amena, tempo seco e vento frio, e todas elas podem causar ressecamento da pele. E não estamos falando só do rosto, o corpo inteiro precisa de ...

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Pele oleosa

Pele oleosa
As pessoas que sofrem com a pele oleosa sabem como é difícil mantê-la sequinha durante o dia. Na hora de comprar produtos de beleza é preciso prestar muita atenção, já que desde o hidratante ao filtro solar tem que ser adequado para o seu tipo de pele. Ao contrário do que muitos pensam lavar o ...

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Pelo encravado, como acabar com esse problema?

Pelo encravado, como acabar com esse problema?
Os pelos encravados são uma grande preocupação para as mulheres, não tem coisa pior do que ver aquela pequena erupção na pele dias depois da depilação. Isso acontece porque o pelo em vez de crescer, se encurva e penetra novamente na pele. Esse problema é muito comum em quem se depila frequentemente com cera ou ...

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Benefícios da água

Benefícios da água
A água é essencial em nossas vidas, seja para matar nossa sede ou para deixar o nosso organismo funcionando de forma saudável. Já foi comprovado através de vários estudos que a água deixa a pele e cabelo saudáveis, além de garantir o bom funcionamento do nosso intestino. Os benefícios que a água traz ao nosso ...

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Alimentação com benefícios

Alimentação com benefícios
Uma boa alimentação gera uma série de benefícios para o nosso organismo. Muitos alimentos oferecem vários nutrientes que ajudam a manter a aparência das unhas, cabelo e pele saudável. Se você sofre com pés e calcanhares rachados, a soja pode te ajudar a solucionar esse problema. Para combater esse mal você pode consumir alimentos ricos ...

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Chega de estrias

Chega de estrias
As estrias são cicatrizes que se formam quando há a destruição de fibras elásticas e colágenas da pele. Essas marcas aparecem devido ao estiramento rápido da pele. Geralmente, elas não apresentam sintoma algum, mas em alguns casos podem arder ou coçar. Há dois tipos de estrias, as recentes e as antigas. Mas como você pode ...

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