Cuidados com a saúde

A pele dá sinais sobre o estado da sua saúde

A pele dá sinais sobre o estado da sua saúde
Muitas vezes a nossa pele reflete algumas alterações no nosso organismo e nem percebemos. Fique sempre atenta a manchinhas, mudanças na cor da pele e ressecamento. Qualquer sinal pode indicar um problema de saúde mais grave. Quando devo ligar o sinal vermelho? · O consumo excessivo de sódio pode trazer uma série de malefícios a ...

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Chega de preguiça!

Chega de preguiça!
A prática de exercícios físicos é muito importante não só para a manutenção do peso, mas para garantir uma vida mais leve e saudável. Porém, há aqueles dias em que você sente aquela preguiça e não consegue levantar da cama para se exercitar. Mas, nós temos dicas preciosas que podem te ajudar nessa questão. · ...

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Benefícios da água

Benefícios da água
A água é essencial em nossas vidas, seja para matar nossa sede ou para deixar o nosso organismo funcionando de forma saudável. Já foi comprovado através de vários estudos que a água deixa a pele e cabelo saudáveis, além de garantir o bom funcionamento do nosso intestino. Os benefícios que a água traz ao nosso ...

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Alimentação com benefícios

Alimentação com benefícios
Uma boa alimentação gera uma série de benefícios para o nosso organismo. Muitos alimentos oferecem vários nutrientes que ajudam a manter a aparência das unhas, cabelo e pele saudável. Se você sofre com pés e calcanhares rachados, a soja pode te ajudar a solucionar esse problema. Para combater esse mal você pode consumir alimentos ricos ...

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O que é celulite infecciosa?

O que é celulite infecciosa?
A celulite infecciosa é uma infecção cutânea frequente, chamada também de celulite bacteriana é uma doença das camadas mais profundas da pele, que a torna muito vermelha, inchada e dolorida, pode ser mais frequente nas pernas, mas pode ocorrer na face. A celulite infecciosa é causada pela entrada de bactérias no organismo através de uma ...

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Ansiedade: Como controlar e evitar seus sintomas

Ansiedade: Como controlar e evitar seus sintomas
Quem nunca experimentou um sentimento de nervosismo e ansiedade, principalmente antes de conferir o resultado de uma prova, participar de uma reunião importante, se preparar para uma entrevista de emprego ou falar em público por exemplo. São emoções humanas completamente normais, mas em alguns casos esse sentimento se torna mais constante do que deveria e ...

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Como identificar os tipos de rosáceas

Como identificar os tipos de rosáceas
Embora o surgimento da rosácea seja mais comum na pele do rosto, ela é detectada através de vermelhidão e lesões inflamadas em alguns vasos do nariz, bochechas, testa e queixo, podendo também aparecer em outras regiões do corpo. Alguns sintomas são secundários da rosácea podendo também causar queimação, prurido, edema, manifestações oftalmológicas e ressecamento. Esses ...

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Produtos que prejudicam a pele e os cabelos

Produtos que prejudicam a pele e os cabelos
Para ter uma pele bonita e jovem é preciso muito mais do que cosméticos de primeira linha, é preciso saber fazer todos os dias uma boa alimentação e conhecer quais são os alimentos prejudiciais a nossa pele e aos nossos cabelos. Alguns alimentos aceleram o processo de envelhecimento e por isso todo cuidado é pouco ...

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